zdrowie11_ikony_123nowe

Oszukaj zmysł smaku

autor: • 7 lipca 2014 • Najnowsze, ZdrowieKomentarze: (1)

Jeśli pijasz kawę dodawaj do niej nieco gorzkiego kakao, jest bardzo smaczna, a kakao uzupełnia niedobory magnezu, a przy regularnym stosowaniu usprawnia pracę serca i naczyń krwionośnych

***Jeśli nie potrafisz zrezygnować ze słodkiej kawy czy herbaty, a słodzik ma dla Ciebie nieprzyjemny smak, zrób prosty zabieg. Dodaj odrobinę cukru, a po chwili dosłodź słodzikiem. Ogólna słodycz będzie pochodziła ze słodzika, natomiast smak z cukru. A przy okazji napój będzie znacznie mniej kaloryczny.

*** Stewia, naturalny słodzik może poprawiać pamięć i koncentrację. Warto więc zamienić na nią zwykły cukier. Kupując stewię, wybieraj zielony proszek lub oliwkowy płyn. Wprawdzie są mniej słodkie, ale produkowane w oparciu o całe liście, a nie jedynie ekstrakt, dzięki temu nie tracisz cennych minerałów i antyoksydantów.

Pin It

Podobne artykuły

One Response to Oszukaj zmysł smaku

  1. madame pisze:

    A jak wybrać dobrą stewię jako naturalny słodzik? W tym momencie jest tyle tego na rynku, że już nie wiadomo, którą wybrać. Powinna być sama stewia czy z dodatkami? I ile powinna mniej więcej mieć kalorii?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>